Vă voi surprinde, dar nutriția nu are nimic de-a face cu acneea. Desigur, ceea ce mâncăm este foarte important. Dar nu chipsurile sau torturile ies pe față, ci conflictele interne.
Mulți oameni spun: „Ficatul este cel care suferă”. Și ficatul suferă nu atât de mult din alimentația necorespunzătoare, cât din cauza mâniei suprimate.
Acneea este întotdeauna despre faptul că ne devalorizăm. Să aruncăm o privire asupra zonelor corpului nostru. 
⠀
Problema pielii feței – vorbește despre un conflict intern dur. Vă este greu să vă acceptați pe voi, corpul vostru, modul vostru de gândire.Acnee în zona tâmplelor – frică să păreți prost, să vă simțiți „prost”, „limitat”.Gât, zona umerilor – nu manifestați emoțiile negative, acumulați agresivitate. Erupție pe spate – în spatele vostru, cineva a spus cuvinte neplăcute. Ori vi se pare că bârfesc, discută și spun lucruri urâte despre voi. Spatele poate reacționa dacă ați avut o situație în care v-ați rușinat de cei dragi.Prin urmare, puteți să țineți diete cât doriți, să urmați diferite proceduri cosmetice, să acoperiți acneea cu fond de ten, dar ele vor avea un efect pentru scurt timp, dacă nu veți schimba atitudinea față de Voi.
⠀
Frumusețea e în fiecare din noi și nu depinde de alții! 
